Schnarchschiene

Schnarchen

Schnarchen ist ein Problem, das schwerwiegende Folgen für Ihre eigene Lebensqualität und die Ihres Partners haben kann. Partner, die wegen des Schnarchens getrennt schlafen, sind leider eher die Regel als die Ausnahme. Nicht nur Männer, sondern auch Frauen schnarchen. Das Geräusch entsteht beim Schnarchen dadurch, dass Weichgewebe, zum Beispiel das Zäpfchen, beim Ein- und Ausatmen vibriert. Da der hintere Rachenraum nur begrenzten Platz bietet, kann die Luft hier nicht frei hindurchströmen und verursacht Vibrationen und das Schnarchgeräusch.

Lautes Schnarchen und/oder das Unterbrechen der Atmung während des Schlafs kann sogar auf eine Schlafapnoe hindeuten. Dies ist häufig darauf zurückzuführen, dass die Zunge nach hinten fällt und damit den Luftweg blockiert. Der Sauerstoffgehalt im Blut kann sich dadurch stark verringern. Letztlich schreckt der Mensch auf (plötzlich heftige Atmung) und der Schlaf ist gestört. Infolge dieser Atmungsunterbrechungen können diese Patienten unter Konzentrationsverlust, hohem Blutdruck, geringer Energie oder morgendlichen Kopfschmerzen leiden oder am Tag einfach einnicken. Diese Form der Apnoe nennt sich Obstruktives Schlaf-Apnoe-Syndrom (OSAS). Die Patienten leiden oft jahrelang daran, bevor (häufig auch durch den Partner) die richtige Diagnose gestellt werden kann. Schlafapnoe tritt häufig innerhalb der Familie auf.

Schnarchschiene (MRA)
In den letzten Jahren werden Menschen mit Schlafapnoe und Schnarchproblemen in zunehmendem Maße mit einer Schnarchschiene versorgt, im Englischen als ‚Mandibular Repositioning Apparatus‘ (MRA) bezeichnet. Die Schiene hält den Unterkiefer und die Zunge während des Schlafs in einer vorderen Position. Dadurch wird der Durchgang des Luftwegs vergrößert und die Schnarchgeräusche und Atmungsunterbrechungen verschwinden.

Die MRA-Schnarchschiene ist eine Behandlungsmethode gegen Schnarchen und leichte bis moderate Apnoe, deren Wirksamkeit wissenschaftlich nachgewiesen wurde. Auch wird sie wegen ihres Komforts zunehmend als Alternative zu einer CPAP (Nasenmaske) verwendet. Wenn Apnoe diagnostiziert wurde, werden die Kosten für die Schiene von der Grundversicherung erstattet.

Erkennen Sie bei sich selbst oder bei jemandem in Ihrem Umfeld diese Beschwerden? Dann vereinbaren Sie telefonisch einen Termin. Sie erhalten im Voraus weitere Informationen und einen Fragebogen, aus dem hervorgehen wird, ob eine Schnarchschiene eine Lösung für Sie sein kann. Auch wenn Sie Zahnersatz tragen, kann eine Schnarchschiene angefertigt werden.

Gönnen Sie sich und Ihrem Partner wieder eine erholsame Nachtruhe! Besuchen Sie Ihren Zahnarzt in Venlo oder Blerick.